迈泰奥拉有什么好玩的

迈泰奥拉有什么好玩的：快速概览

除了修道院，迈泰奥拉还能玩什么？

能玩的很多。修道院是多数人来这里的原因，但岩石群本身就是完整的目的地，不只是背景。古老的步道网络比公路早了几个世纪，穿过森林、经过隐修洞穴，把各座修道院连在一起，全程不沾沥青路面。砂岩柱是欧洲最有特色的攀岩地之一，零基础的人也能通过半日向导课程入门。日落时分的观景点，光线之美是修道院内部无法相比的。山脚下的两个村庄，卡兰巴卡和卡斯特拉基，也足够填满你不上山的任何一个下午。

多数游客会惊讶于一点：步行看到的风景和从修道院公路看到的完全不同。环线公路是为修道院而建，给驾车者的是水平、自下而上的视角。徒步小径则穿行于岩层之间和上方，经过森林、废弃修道院的残墙，以及两侧岩石逼近的狭窄通道。这是同一个地方的两种完全不同的版本，如果你有两天或更多时间，两者都值得体验。

另一件让人意外的事：隐修洞穴。多数游客不知道它们的存在。卡斯特拉基村后方的崖壁蜂窝状洞穴，从9世纪起就有修士住在凿出的石室里，迈泰奥拉的修道院故事其实是从这里开始的。修道院的出现要晚得多。洞穴免费参观，从卡斯特拉基步行20分钟即到，而且几乎总是很安静。

如果你想把这些安排进行程，可以从小团日落之旅开始，一次涵盖修道院参观、隐修洞穴和主要观景点。

这个问题我们经常被问到。关于迈泰奥拉是否值得一游，这是我们的看法，包括哪些人应该跳过，哪些人绝对不该错过。

迈泰奥拉徒步：步道、路线与注意事项

迈泰奥拉有一张古老的步道网络，可追溯到11世纪，数百年间修士往返隐修地和修道院，把路面磨得光滑。步道穿过橡树林和悬铃木林，经过废弃的小教堂，从岩石柱之间穿过，把卡斯特拉基和卡兰巴卡与修道院环线连在一起。多数路线难度为轻松到中等。全程步行环线需要5到6小时。从两个村庄出发，都有1到2小时的短途路线可选。路标很少，强烈建议使用徒步App或参加向导徒步。

最热门的起点是卡斯特拉基，村庄正位于南部岩层群下方，从村中心出发几分钟就能接入步道网络。从卡斯特拉基步行约45分钟可到圣尼古拉斯·阿纳帕夫萨斯修道院，一路穿过橡树林，两侧岩壁越来越近。从圣尼古拉斯继续向北，穿过主岩层群，可到鲁萨努、瓦尔拉姆和大迈泰奥拉，视停留情况还需2到3小时。圣三一修道院单独位于东侧，需要先下后上，全程环线大约要多花一小时。

有几条具体路线值得了解。从大迈泰奥拉停车场向东北进入森林的小径，经过圣阿萨纳西奥斯小教堂，最终到达废弃的伊帕潘蒂修道院，这是一座部分修复的石砌建筑，依崖壁而建，而不是建在岩顶。修道院不对游客开放，但从步道上可以看到，也可从北侧一条土路乘四驱车抵达。这就是老版指南里偶尔提到的“第七座修道院”。从大迈泰奥拉出发的任何步行路线，绕行这里大约增加40分钟。

从卡兰巴卡出发，走得最多的路线是向北经过镇上的高地区，前往最偏僻的圣三一修道院，从小镇出发步行约一小时。这是真正的森林步道，不是沿公路走。卡兰巴卡一端有一些路标。从瓦尔拉姆修道院下到卡斯特拉基村的小径也很受欢迎：沿森林走廊下行约30到40分钟，直接把你送进村里，而不是回到停车场。

迈泰奥拉全境的步道路标确实很差。TERRAIN徒步地图是覆盖完整网络最准确的来源，Komoot和AllTrails等App上有主要环线经用户验证的路线。总的原则是：在修道院环线公路的任何位置，留意路边岩石上的小石堆或褪色的红点标记，就能找到步道起点。参加卡兰巴卡出发的向导徒步，可以省去所有找路的麻烦，还能加上植物和野生动物辨识，把橡树林里的散步变成一堂接近自然史的课。

并非每座修道院在景观和体验上都一样。这里是迈泰奥拉最值得参观的修道院，别把最好的时间花在错的地方。

最佳徒步时间：春季（4月至5月），此时森林一片翠绿，气温舒适。10月下旬至11月，橡树林转为琥珀色，步道上几乎无人。夏季理论上也可以，但开阔路段的晨间炎热和35°C的午间气温，让任何超过短途晨间散步的行程都令人不适。每人务必携带至少1.5升水；步道上没有水源。

迈泰奥拉攀岩

迈泰奥拉是欧洲最重要的攀岩目的地之一。自1976年德国攀岩者迪特里希·哈塞和海因茨·洛塔尔·施图特开辟首批现代路线以来，这些砂岩和砾岩柱便一直有人攀登。如今，约100座独立岩峰上已有数百条成熟路线，从20至25米岩壁上的初级顶绳体验，到长达285米的多段传统攀登路线，难度各异。根据与修道院团体的协议，六座有活跃修道院的岩柱上禁止攀岩，这只占可用岩壁的很小一部分。

主要攀岩区可从卡斯特拉基步行到达，大多数路线距离村庄步行15至20分钟。卡斯特拉基边缘的杜皮亚尼岩是最近、最显眼的练习区，当地向导常用它进行入门教学。主要攀岩线路向北和向西延伸，穿过卡斯特拉基与修道院公路之间的岩柱群。

对于没有攀岩经验的游客，有向导的半日入门课程是合适的起点。大多数向导课程在20至25米的岩壁上使用顶绳保护，即安全绳从顶部锚点垂下，不存在严重坠落的风险。这些课程使用法国运动攀岩难度等级4至5+的路线，任何体能尚可的人都能参加。装备包括安全带、头盔和绳索，全部提供。向导均持证且会说英语。

这里的岩石值得专门介绍，因为它的特性与典型的石灰岩攀岩不同。砾岩由河卵石和石块嵌在类似水泥的基质中构成。抓握突出的卵石是许多路线上的基本技巧。岩面有的极为坚固，有的则不然，脚或手蹬落石块是常见情况。因此保护者应始终佩戴头盔。这种风格独一无二，与大多数攀岩者在室内岩壁或石灰岩岩壁上遇到的完全不同。

对于有经验的传统攀登者，迈泰奥拉提供多段路线，结合裂缝攀登、岩面攀登和烟囱路段，分布在世界最壮观的岩层之上。大多数峰顶的下撤需要双绳下降。《施图特-哈塞指南》（两卷本，以图示为主，不懂德语也能使用）仍是主要参考，另有《迈泰奥拉运动攀岩指南》涵盖打挂片路线。最佳攀岩季节是春季（4月中旬至6月中旬）和初秋（9月至10月），此时气温舒适，雨后岩石干得快。

礼仪须知：这里的攀岩群体与修道院之间有着长期协议。避开修道院所在的岩柱，修道院公路附近保持安静，严禁自由攀登修道院阶梯。这些是仍在使用的宗教场所，不是运动场馆。

不确定该春季、夏季还是秋季去？这篇迈泰奥拉最佳游览时间指南按季节逐一分析，帮你根据自己的侧重点做出选择。

迈泰奥拉观景点：日出日落去哪里

观景点不是次要活动。它们是在迈泰奥拉过夜而非一日游的主要原因之一。金色时刻的光线洒在砂岩柱上，与正午时分修道院内部的景象截然不同。最著名的观景点日落岩（Psaropetra）位于鲁萨努和瓦尔拉姆路口之间的修道院环线公路上，可同时无遮挡地看到四座修道院。日出时分，大迈泰奥拉停车场是前往西侧岩柱群上方高架步道的最佳起点。

日落岩在修道院公路旁有路标指示，路边有一小片碎石路肩可供停车。岩石本身是路边一块平坦的大石，一侧是陡坡。站在石顶，近处是鲁萨努，瓦尔拉姆和大迈泰奥拉层叠在其后方上方的山脊上。晴朗的傍晚，当太阳落到西边品都斯山脉之后，三座修道院会从浅灰变为玫瑰色，再变为琥珀色。这种光线大约持续20分钟。请在日落前30至40分钟到达，以便在小区域挤满人之前找到位置。

大迈泰奥拉与鲁萨努之间的无名180度观景点，是多数自由行游客会错过、而导览团通常会安排的地方。从大迈泰奥拉沿路往回开，朝鲁萨努方向，距大迈泰奥拉停车场约1.2公里处，过一个急右弯后，右侧有一小段碎石路肩。从那个停车点向南望去，一次全景扫视就能数到六座修道院中的五座。大多数迈泰奥拉专业摄影作品拍的就是这个画面。这里不需要步行，也不需要任何设备，只需要知道在哪里停车。

瓦尔拉姆北面观景点人更少，气质也与面向日落的那些位置不同。从大迈泰奥拉停车场沿路往回走，留意右侧的石阶，石阶通向一组大岩石。从顶部看，瓦尔拉姆呈现出游客在路上几乎从未见过的角度，鲁萨努在它身后，前景则是另一组不同的岩层。这里日出和日落都适合，取决于季节。

专门看日出的话：大迈泰奥拉停车场上方的小路向东北伸入森林，最终到达高处的岩石表面，东向视野毫无遮挡。从停车场步行约10分钟，而且整个视野都可以独享，因为那个时间几乎没有人会上去。日出后最初30分钟内，从那个高处位置看大迈泰奥拉本身的光线，值得你设一个05:30的闹钟。

日落导览团是打卡所有关键观景点、又不必操心时间表和停车的最省事方式。这些团每天从卡兰巴卡和卡斯特拉基出发，全程约4到4.5小时，包含傍晚参观一座修道院、巴多瓦斯洞穴，最后在日落岩看最后一缕光线。盛夏时节日落岩即使人满为患，那个景色也胜过正午在修道院庭院里看到的任何景象。

想围绕光线安排最后一个下午？看看这份迈泰奥拉最佳日落观赏点指南，别等到好位置都空了，自己却站在一个平庸的观景点上。

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洞穴与隐士洞穴：迈泰奥拉不为人知的一面

迈泰奥拉有修道院之前，就有隐修士住在凿出的岩洞里。最早的人9世纪就已到来，比圣阿萨纳修斯建造大迈泰奥拉早了400多年。巴多瓦斯隐士洞穴位于卡斯特拉基村后、皮克萨里岩底部，是现存最大的一片洞穴居所群。免费入场。洞穴本身无法安全进入，但紧贴崖壁的木梯和绳索支架从下方步道就能看到。从卡斯特拉基步行约20分钟。

隐士洞穴讲述的故事与修道院不同。修道院是集体事业：有组织、有资金、由社群供养，建材靠绞盘多年吊运。隐士洞穴恰恰相反，是独自攀上岩壁、住在烟熏火燎的岩洞里的单个修士，靠山谷里用绳子拉上来的食物施舍为生。那种生活所需的投入程度，在修道院庭院里很难传达，但站在巴多瓦斯崖壁下，仰望谷底上方50米处那些小小的洞口，就清楚多了。

在皮克萨里岩底部，可以看到圣安东尼奥斯修行所，部分建在崖脚一个巨大的天然凹洞内，上方则是圣格里高利隐士洞穴。附近山谷里还有一座小型修复修道院，圣尼古拉奥斯·巴多瓦斯修道院，可能始建于14世纪中叶。这个地方在一个视野里保存了迈泰奥拉修道发展的三个阶段：崖壁上的个体隐士洞穴、建在底部洞穴里的修行所、谷地上的正式修道院。约200米高的垂直岩壁，就是一部浓缩的历史课。

另一个相关但独立的景点：圣灵洞穴礼拜堂，位于卡斯特拉基后方同名岩石上，当地传统认为这里是瓦尔纳瓦斯在10世纪建立居所的地方，他是迈泰奥拉有记载的第一位隐修士。参观此地的导览徒步团会登上圣灵岩顶部，穿过凿入崖壁的隧道段，最后到达山顶，俯瞰整个迈泰奥拉岩群。这个3小时导览徒步从卡斯特拉基中央广场的地质博物馆出发，3月至10月运行，适合7岁及以上儿童，一直是除修道院本身外当地评价最高的活动。

卡兰巴卡老城的圣母安息拜占庭教堂是另一个独立景点，但作为修道院之前的历史层，值得与洞穴一并提及。教堂建于6或7世纪，装饰有11世纪壁画，是希腊大陆现存最古老的教堂之一。教堂墙体嵌有更早希腊神庙的雕凿石块，据信那座神庙供奉的是阿波罗。免费入场，多数晚间日落团都会在去观景点之前在此停留。

按季节推荐的行程

清晨梅特奥拉小团游, , 当地导游导览

小团四小时行程，配当地导游。温暖月份更实际的选择，因为出发较晚会在裸露岩石上遇到高温。

$47 查看可订日期 →

卡兰巴卡出发的小团梅特奥拉徒步游，含接送与修道院

从卡兰巴卡出发的四小时步行，含接送和修道院参观。适合春秋两季，那时森林步道最为舒适。

$36 查看可预订日期 →

小团队梅特奥拉日落徒步之旅：修道院金光与隐士洞穴

四小时的傍晚行程，涵盖一座修道院、隐士洞穴和主要观景点。全年运营，包括冬季白昼较短的时段。

$36 查看可预订日期 →

Meteora Via Cordata 导览游，从卡斯特拉基出发，大圣峰之巅

从卡斯特拉基出发的三小时导览攀登，登上一处岩顶。最好安排在春季和初秋，这是当地主要的攀岩季节。

$89 查看可订日期 →

在卡兰巴卡和卡斯特拉基可以做什么

卡兰巴卡是较大的城镇，距修道院6 km，有火车站、汽车站、最多样的餐厅和酒店，老城区还有拜占庭式的圣母升天教堂。卡斯特拉基是卡兰巴卡以北2.5 km处的一个较小村庄，就在岩层正下方，有更安静的民宿、最便捷的直达步道，以及那种需要放慢一晚才能体会的小酒馆氛围。大多数自驾或租车的旅行者住在卡斯特拉基；乘公共交通抵达的旅行者住在卡兰巴卡。

在卡兰巴卡，拜占庭式的圣母玛利亚升天教堂是主要的独立景点。它建于6或7世纪，装饰着11世纪的拜占庭壁画，并使用了更早异教神庙的柱子和雕刻石材，其年代之古老，让14世纪的修道院有了历史参照。教堂坐落在镇北端的老城区，从主广场步行15分钟即可到达。内部壁画规模宏大，保存完好。免费入场。

卡兰巴卡主街上的迈泰奥拉自然历史博物馆与蘑菇博物馆是一个听起来奇怪但实际很成立的组合机构。自然历史藏品涵盖该地区的地质、植物和动物，特别关注覆盖岩群区域的Natura 2000地带中的稀有物种。蘑菇展区是一个私人收藏，已发展成真正有趣的周边森林真菌展示。门票价格适中。距卡兰巴卡4 km的西奥佩特拉洞穴是一个独立的考古遗址，记录了可追溯至130,000年前的连续人类居住。这里的发现包括据信是已知最古老的人造建筑，一道约23,000年前横跨洞穴入口建造的石墙，可能是挡风墙或防御屏障。

卡斯特拉基的老居住区梅索霍里街区是村庄最初的核心，值得慢慢走一走。石屋、鹅卵石小巷和拜占庭时期的小型东正教礼拜堂就坐落在垂直岩壁正下方。村边的杜皮亚尼岩是攀岩训练区，清晨和傍晚时分常能看到岩壁上的攀岩者。圣乔治·曼迪拉斯礼拜堂是一座崖边小教堂，需经过一段短促的攀爬才能到达，每年春天这里都会举办地方节庆，居民攀上岩壁向圣人献上围巾。这一传统延续了数百年，至今仍由当地家庭传承。

餐饮方面：卡斯特拉基主街上的Gardenia酒馆自1998年起由同一家族经营，一直因传统希腊菜、家常菜和本地葡萄酒而备受推荐。卡兰巴卡主广场上的Panellinio适合吃羊排和希腊经典菜，有户外座位。卡兰巴卡特里卡隆街上的Meteora餐厅在开放式厨房里制作慢炖菜和砂锅菜。位于卡兰巴卡与卡斯特拉基之间公路上的Meteoron Panorama拥有该地区所有餐厅中最好的视野，晚餐时露台正对岩层。

不确定住在卡兰巴卡还是卡斯特拉基？这里有一份完整指南，介绍迈泰奥拉之旅住哪里，覆盖各种预算和旅行方式。

从迈泰奥拉出发的一日游

特里卡拉距卡兰巴卡23 km，值得花半天时间：老城上方山丘上的拜占庭城堡遗址、利塞奥斯河、老城区（瓦鲁西），以及奥斯曼建筑师米马尔·希南在希腊土地上仅存的建筑作品库尔孙卢清真寺，彼此都在步行范围内。普拉斯蒂拉湖车程约一小时，是一座被18个村庄环绕的山间水库，有徒步小径、皮划艇、骑马，以及那种需要特意绕路才能体会的缓慢山湖氛围。德尔斐车程3小时，是与迈泰奥拉搭配的经典希腊大陆环线。

特里卡拉是最容易到达的一日游目的地，几乎不需要规划。当地KTEL巴士从卡兰巴卡开往特里卡拉，约30分钟，单程几欧元。这座城镇有一种真实运转的城市气质，与修道院线路和卡兰巴卡面向游客的餐厅形成对比。城堡下方山丘上的瓦鲁西街区是一个保存完好的奥斯曼时期街区，有石屋、窄巷和几家咖啡馆。拜占庭城堡始建于5世纪，并在奥斯曼时期不断扩建。从城堡城墙眺望色萨利平原，回望迈泰奥拉岩群轮廓，是该地区最好的高地视野之一，而且不需要攀爬修道院台阶。

想把迈泰奥拉塞进紧凑的希腊行程？这篇从雅典出发的迈泰奥拉一日游指南就是为只有一次机会的旅行者准备的。

普拉斯蒂拉湖需要开车前往，并留出一整天时间。这座湖于1962年作为水库建成，坐落在阿格拉法山区海拔780米处，距卡兰巴卡约一小时车程，沿途公路穿过色萨利平原上方的森林蜿蜒而上。十八座村庄环湖而建，石屋配石板屋顶。拉贝罗斯海滩区有湖畔餐厅、皮划艇和脚踏船租赁，还有骑马项目。卡利维亚村附近的帕拉蒂里奥观景点可俯瞰全湖全景。秋季是最佳季节，四周森林层林尽染，山间空气清透。这里真正安静，与迈泰奥拉的旅游线路形成鲜明对比。

德尔斐是另一个主要搭配。车程约3到3.5小时，穿越色萨利平原，经南部品都斯山脉抵达帕纳索斯山山坡。途中经过温泉关，莱奥尼达斯纪念碑是路边停靠点，停留15分钟即可。德尔斐本身至少需要3小时参观考古遗址和博物馆。把迈泰奥拉和德尔斐组合成两日行程，中间在卡兰巴卡过夜，可覆盖希腊大陆最重要的两处遗址。多数走这条线路的旅行者按南北方向自驾（先去迈泰奥拉，回雅典途中再去德尔斐），或视出发地由南向北。

在希腊时间有限，不确定该优先去哪个？这篇迈泰奥拉 vs 德尔斐的对比分析，涵盖了两个地方各自的实际看点，以及分别更适合哪类旅行者。

迈泰奥拉吃什么喝什么

这里的饮食属于希腊中部大陆菜：以肉为主，慢火烹制，分量十足，食材来自色萨利平原和岩群四周的森林。羊肉是主要蛋白质，出现在炖菜、烤羊排和烤箱菜中。当地森林的野生蘑菇是秋季的时令特色。本地馅饼用野菜、奶酪和手工擀制的面皮做成，与希腊岛屿上的版本不同，面皮更厚实，野菜味道更浓。

卡兰巴卡主广场上Panellinio的羊排是参观修道院之后第一餐的实用选择。薄切、重料腌制、炭火烤出焦香，配柠檬吃：这不是精致料理，但正是在炎热中爬了一上午石阶之后最需要的。这家餐厅自1950年开业至今。广场在当季设有户外座位。

卡斯特拉基的Gardenia酒馆是更稳妥的晚餐推荐。自1998年起家庭经营，食材来自本地，供应家常菜和色萨利本地葡萄酒。菜单上有茄子saganaki、酿辣椒和色萨利版木莎卡，比你在雅典吃到的游客版更扎实、香料更重。夜晚的氛围让人在桌边久坐，远超过原本打算离开的时间。

卡兰巴卡特里卡隆街上的Meteora餐厅用大锅慢炖炖菜和砂锅菜。大颗白豆、牛肉丸和酿茄子都沿用开业以来几乎没有变化的配方。店内墙上挂满了几十年积累的纪念品和收藏。一周中任何一晚来吃都可靠。

想边吃边看景，卡兰巴卡与卡斯特拉基之间公路上的Meteoron Panorama正对岩群。菜品质量是次要的，位置才是重点，而住在这里期间至少值得为位置付一次钱。晴朗天气的傍晚，岩石沐浴在日落前的暖光中，正是来这里的时候。

饮品方面：色萨利出产好酒，尤其是特里卡拉周边和品都斯山西麓的葡萄园。本地红酒常常没有标签，用酒壶端上桌，口感粗犷有力，与食物相得益彰。正如Fodors所说，在岩石上度过漫长一天后来一杯乌佐酒，是当地人在池畔酒吧遥想修道院苦修生活时的习惯。修士们对此大概有话要说，但酒馆老板们多半不会争辩。

我们的旅行者怎么做：来自14,400多次导览参观的活动规律

常见问题

除了修道院，迈泰奥拉还有什么可玩的吗？

可玩的很多。穿过岩层和森林的徒步路线网络很适合半日到全日的徒步。攀岩导览课程面向零基础学员开放。卡斯特拉基附近的巴多瓦斯隐士洞穴免费参观，而且几乎从不拥挤。日落观景点，尤其是日落岩（Psaropetra），拥有希腊最美的景色。卡兰巴卡有一座7世纪的拜占庭教堂和一座自然历史博物馆。一日游可前往特里卡拉、普拉斯蒂拉湖和德尔斐。

在迈泰奥拉徒步难度大吗？

迈泰奥拉的大部分徒步路线难度从轻松到中等不等。古老的步道网络穿过橡树林和悬铃木林，以平缓的坡度连接各修道院。全程徒步需要5到6小时，但从卡斯特拉基或卡兰巴卡出发，45分钟到2小时的短途路段也很实际。路标不完善，强烈建议使用徒步App、纸质地图或参加导览徒步。7月和8月盛夏酷热，中午徒步很难受；清晨出发或选择春秋两季最合适。

初学者可以在迈泰奥拉攀岩吗？

可以。导览入门课程在20到25米的顶绳线路上进行，无需任何经验。所有装备均提供。教练持证且会说英语。课程从卡斯特拉基地区出发，时长约半天。最佳攀岩季节是春季和初秋。根据与修道院团体的协议，六座修道院所在的岩柱上禁止攀岩。

巴多瓦斯隐士洞穴是什么？

它们是古老的洞穴居所，从9世纪起隐修士在此居住，早于修道院的建造。洞穴位于卡斯特拉基村后方、皮克萨里岩底部，从下方步道可以看到，但无法进入。免费参观，从卡斯特拉基步行约20分钟。大多数导览徒步和日落之旅都会在此停留。崖壁上仍可见木梯和绳索脚手架的遗迹。

从迈泰奥拉出发的最佳一日游有哪些？

特里卡拉最近，距离23公里，值得花半天游览老城和拜占庭城堡。普拉斯蒂拉湖车程约1小时，是一座山区水库，可徒步和进行水上活动。德尔斐是经典搭配，车程3到3.5小时，在两天环线中串联希腊大陆两大联合国教科文组织遗产地。塞奥佩特拉洞穴距卡兰巴卡4公里，是欧洲最重要的史前遗址之一，有13万年的连续人类居住记录。

在迈泰奥拉应该吃什么？

希腊中部大陆菜：烤或慢炖羊肉、当地野菜派、gigantes（慢炖大扁豆）和色萨利木莎卡。卡斯特拉基的Taverna Gardenia和卡兰巴卡的Meteora Restaurant是口碑最稳定的两家。卡兰巴卡主广场上的Panellinio以羊排和户外用餐著称。Meteoron Panorama拥有该地区所有餐厅中最好的景观。

想在这里安排修道院之外的更多内容吗？

我们围绕步道、洞穴、观景点和晚餐来设计行程，而不仅仅是修道院环线。轻松徒步之旅和日落之旅是覆盖步道、洞穴和观景点的两条最短线路，一次出行即可完成。

作者：Michael Angelos
2009年起担任希腊导游 · Meteora Tours创始人
自创办旅行社以来，Michael已带领超过14,400名游客游览迈泰奥拉的修道院和岩石群。